පළමුවෙන්ම, අපි සංකල්පයක් තීරණය කළ යුතුය. එක්සත් ජාතීන්ගේ සංවිධානය විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද වැඩිහිටියන්ගේ නවතම වයස අනුව, වයස අවුරුදු 65 ට වැඩි පුද්ගලයින් වැඩිහිටියන් ලෙස සලකනු ලැබේ.
සමහර වයෝවෘද්ධ පුද්ගලයින්ගේ නිවාඩු දින හෝ උපන්දින වැනි විශේෂ දිනවල, ඔවුන් සහ ඔවුන්ගේ දරුවන් සමහර විට වැඩිහිටියන් සඳහා වතුර කෝප්ප මිලදී ගැනීමට තෝරා ගනී. වැඩිහිටියන්ට සැලකිල්ල දැක්වීමට අමතරව, වතුර කෝප්පය ඉතා ප්‍රායෝගික දෛනික අවශ්‍යතා ද වේ. වැඩිහිටියන් සඳහා වතුර කෝප්පයක් තෝරා ගන්නේ කෙසේද? තෝරා ගැනීමට වඩා හොඳ කුමන ආකාරයේ වතුර කෝප්පයක්ද?
මෙහිදී අප වැඩිහිටියන්ගේ ජීවන පුරුදු, ශාරීරික තත්ත්වය සහ භාවිත පරිසරය සලකා බැලීමට උපරිම උත්සාහයක් ගත යුතුය.
විශ්‍රාම ගියාට පස්සේ ගෙදර ඉඳන් බලාගන්නවාට අමතරව සමහර වයෝවෘද්ධ අය තමන්ගේ මුණුබුරන් බලාගන්නවා. ඇතැමෙකුට වැඩි කාලයක් තිබෙන නිසා බොහෝ විට තම සම වයසේ මිතුරන්ගේ ගායනය, නැටුම්, කඳු නැගීම, කඳු නැගීම වැනි එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම්වලට සහභාගි වේ.කෙසේ වෙතත්, තම ශාරීරික තත්ත්වය නිසා නිවෙස්වලට වී විවේක ගැනීමට අවශ්‍ය වයසක අයද සිටිති. මෙම ජීවන පුරුදු සහ භෞතික තත්වයන් තීරණය කරන්නේ වැඩිහිටියන් සඳහා වතුර කෝප්පයක් තෝරා ගැනීම ද සැබෑ තත්වය සලකා බැලිය යුතු අතර එය සාමාන්‍යකරණය කළ නොහැකි බවයි.
බොහෝ විට පිටතට යන වැඩිහිටි පුද්ගලයින් වීදුරු කෝප්ප මිලදී නොගැනීමට උත්සාහ කළ යුතුය. වැඩිහිටියන්ගේ සංජානනය සහ ප්‍රතික්‍රියා කිරීමේ හැකියාව සාපේක්ෂව අඩු වන අතර වීදුරු වතුර වීදුරුව එළිමහන් පරිසරයේදී පහසුවෙන් කැඩී යයි. ඔබට කන්නයේ දී මල නොබැඳෙන වානේ වතුර කෝප්ප තෝරා ගැනීමට හෝ ප්ලාස්ටික් වතුර කෝප්ප මිලදී ගත හැකිය. හොඳම ධාරිතාව මිලි ලීටර් 500-750 කි. ඔබ දිගු වේලාවක් පිටතට යනවා නම්, ඔබට මිලි ලීටර් 1000 ක් පමණ තෝරා ගත හැකිය. සාමාන්‍යයෙන්, මෙම ධාරිතාව වැඩිහිටියන්ගේ අවශ්‍යතා සපුරාලිය හැකිය. ඒ අතරම, වතුර කෝප්පය එය ඉතා බර හා රැගෙන යාමට පහසු නැත.
ඔබ ඔබේ මුණුබුරා සමඟ බොහෝ කාලයක් ගත කරන්නේ නම්, ළමයින් විසින් අහම්බෙන් ස්පර්ශ කිරීමෙන් හා හානියක් සිදු නොකිරීමට පියනක් සහ හොඳ මුද්රාවක් සහිත කෝප්පයක් තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
පසු කාලය: අප්රේල්-10-2024